La brosse n’atteint que trois faces sur cinq. Les deux autres, entre les dents, sont justement là où commencent la plupart des caries.
Une dent a cinq faces. La brosse à dents en nettoie trois. Les deux faces situées entre les dents échappent au brossage : c’est là que se forment une grande partie des caries et que démarre l’inflammation des gencives. Le nettoyage interdentaire quotidien n’est donc pas un supplément, c’est la moitié du travail.
Lorsque l’espace entre les dents le permet, les brossettes interdentaires sont plus efficaces et plus simples à manier que le fil. Elles existent en plusieurs diamètres : la bonne taille entre avec une légère résistance, sans forcer. Il faut souvent deux tailles différentes pour une même bouche, et nous vous aidons à les choisir au cabinet.
Le fil dentaire reste indiqué quand les dents sont très serrées. Faites-le glisser délicatement entre les dents, puis épousez la forme de chaque dent en remontant le long de sa surface, sans claquer le fil sur la gencive.
Si le saignement persiste au-delà de deux semaines malgré un nettoyage régulier, prenez rendez-vous : il s’agit probablement d’une gingivite qui demande un détartrage.